FAQ | KURSE
Welche Voraussetzungen brauche ich für die Kurse? Workshops finden zu festen Terminen statt und behandeln spezifische Themen rund um Lauftechnik und Trainingsaufbau. Zusätzlich können sie als individuelles Format für Gruppen gebucht werden.
Wie groß sind die Gruppen? Die Gruppengröße ist bewusst auf 8 - 10 Personen begrenzt, um individuelles Feedback zur Lauftechnik und Trainingssteuerung zu ermöglichen.
Wo finden die Kurse statt? Der Kurs findet regional im Raum Heidelberg, Darmstadt und Karlsruhe statt. Der konkrete Treffpunkt wird rechtzeitig vor Kursbeginn bekannt gegeben und bleibt für die gesamte Kursdauer gleich.
Was ist, wenn ich an einem Termin nicht teilnehmen kann? Der Kurs ist als zusammenhängendes Gesamtformat konzipiert. Solltest du an einem Termin nicht teilnehmen können, ist das kein Problem – du kannst trotzdem gut im Kurs bleiben und profitierst weiterhin von den folgenden Einheiten. Der Preis bezieht sich jedoch auf den gesamten Kurs inklusive Konzept, Vorbereitung, Begleitung über mehrere Wochen. Demnach kann keine Vergünstigung dafür gegeben werden.
Über welchen Zeitraum laufen die Kurse? Die Kurse bestehen aus 4 - 6 Einheiten, die sich über ca. 5-6 Wochen verteilen können. Es kann einzelne geplante Pausen geben (z. B. wegen Ferien oder Feiertagen). Alle Termine werden vorab transparent kommuniziert.
Wie melde ich mich an? Bei Interesse kannst du dich direkt per Nachricht melden oder unter Events direkt buchen. Du erhältst dann alle weiteren Infos zum Kurs und zur Anmeldung.
Gibt es im Anschluss weitere Angebote? Ja, optional. Wenn du merkst, dass du: individuell tiefer an deiner Technik arbeiten möchtest, gezielter begleitet werden willst oder beim Dranbleiben Unterstützung brauchst ist der Aufbaukurs oder eine 1:1-Begleitung möglich.
FAQ | WORKSHOPS
Wie unterscheiden sich Workshops von Kursen? Workshops sind kompakte, themenspezifische Einheiten mit klarem Schwerpunkt, z. B. Lauftechnik oder Trainingsplanung.
Wann finden Workshops statt? Workshops werden als einzelne Termine angeboten und über den Newsletter angekündigt.
Kann ich einen Workshop als Gruppe buchen? Ja. Workshops können individuell für Vereine, Trainingsgruppen oder private Gruppen organisiert werden. Inhalte, Termine und Ort werden abgestimmt.
Wie lange dauert ein Workshop? Je nach Thema dauert ein Workshop in der Regel zwischen 2 und 4 Stunden
FAQ
FAQ | REISEN
Sind die Reisen auch für Einsteiger:innen geeignet? Ja, die meisten Reisen sind auch für Einsteiger:innen ein tolles Erlebnis. Anforderungen werden jedoch vorab in der Reisebeschreibung klar definiert. Wenn du unsicher bist, ob eine Reise für dich passt, kann das vorab gemeinsam geklärt werden.
Wie sind die Unterkünfte organisiert? Die Unterkünfte sind als Selbstverpflegung organisiert. Wir kochen gemeinsam – das schafft Flexibilität und einen gemeinschaftlichen Rahmen.
Steht Techniktraining auch auf den Reisen im Fokus? Ja, aber angepasst. Wir werden auch Einheiten zur Lauftechnik und Athletik durchführen, orientieren diese aber am Gelände, am Tagesverlauf und an den individuellen Voraussetzungen.
Was ist, wenn ich nicht an allen Einheiten teilnehmen möchte? Das ist völlig in Ordnung. Die Tagespunkte sind kein Pflichtprogramm. Du entscheidest selbst, wann du teilnehmen möchtest und wann du Pausen brauchst.
Wie groß sind die Gruppen? Die Gruppen sind bewusst klein gehalten. So bleibt Raum für Austausch, individuelle Rückmeldung und ein gemeinsames Erleben der Reise.
Kann ich auch alleine teilnehmen? Ja, absolut! Viele Teilnehmende reisen allein an. Durch die Gruppengröße und den gemeinsamen Fokus entsteht schnell ein natürlicher Austausch.
